Cursos para disfrutar de la naturaleza


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Hoy queriamos hacer incapie en la importancia de la naturaleza en el ser humano y lo poco que lo valoramos. El ser humano está arraigado genéticamente a la naturaleza y en los tiempos modernos nuestra distancia con ella ha ido aumentando, la vida se ha vuelto generalmente más artificial y hemos perdido cualquier contacto con nuestras raices.

El contacto con la naturaleza es muy importante para una estabilidad emocional plena, nos transmite paz y una sensación de armonía, nos permite entender que somos parte de ella y que debemos cuidarla, que no somos superiores a ella. Por eso os vamos a recomendar distintas actividades que se pueden hacer en ella para disfrutar y divertirse.

Cursos y actividades en la naturaleza

La naturaleza constituye un marco privilegiado para la realización de todo tipo de actividades físicas y deportivas, sin embargo podemos diferenciar actividades cuyo entorno no es determinante para el tipo de respuesta, es decir que se realizan igual en el aire libre que un recinto cerrado, y actividades en las que el entorno si es determinante e influyente para desarrollar una actividad concreta.

En las actividades en la naturaleza, el carácter cambiante de la actividad va a ser el principal exponente de su desarrollo y, la incertidumbre asociada a sus imprevisibles cambios, lo que constituye el principal rasgo que las define.

El objetivo de las actividades en la naturaleza es que las personas sean capaces de sacar provecho de todas las opciones que la naturaleza y su entorno nos da para poder realizar todas las actividades posibles. Las actividades las podemos clasificar en:

  • Juegos de orientación.
  • Juegos de observación.
  • Juegos de escondite.

La intención de las actividades en la naturaleza es fomentar el campo, la naturaleza y el aire libre, ya que últimamente eso se está perdiendo. Además la naturaleza nos ofrece una amplia variedad de posibilidades. En definitiva las actividades en la naturaleza consisten en entenderla y aprender de ella. De entre las múltiples actividades que se realizan, el juego ocupa la posición más privilegiada de todas ellas, tanto es así, que en ciertas edades (niños) todo lo que hacen se lo toman como un juego.

Estas actividades en la naturaleza tienen como objetivo el desplazamiento individual o colectivo hacia un fin más o menos próximo utilizando los elementos que conforman el entorno físico. Este objetivo fue proclamado.

Otra característica de las actividades en la naturaleza, es el compromiso que exigen a quienes las practican, ya que cada actividad conlleva el dominio de determinadas técnicas que varían considerablemente. Además, la buena discriminación perceptiva sobre los cambios del entorno, ayudan al chaval no solo en su adaptación al mismo, sino también en la toma de decisiones acertadas.

Actividades en la naturaleza para niños

35-Preparar un ambientador casero con hierbas aromáticas.
36-Sembrar un pequeño huerto en la terraza, balcón o cerca de alguna ventana.
37-Plastificar un folio con colores y buscar flores de ese color.
38-Plasticiar un folio con insectos típicos de la zona y salir en su búsqueda.
39-Plastificar un folio con plantas típicas de la zona y salir en su búsqueda.
40-Preparar un picnic en algún parque con frutas y verduras de temporada.
41-Hacer pequeñas rutas de senderismo con los niños.
42-Escribir sobre la arena.
43-Buscar una zona con árboles anchos que puedan escalar.
44-Teñir flores blancas con colorante alimentario. Puedes ver el experimento aquí.
45-Sembrar una alubia en un vasito de cristal con algodón.
46-Visitar algún museo sobre naturaleza: parajes, zonas protegidas, miel, algodón…
construir un refugio con palos.
47-Visitar un vivero.
48-Pintar piedras con los dedos.
49-Hacer un cuadro con un lienzo, cola y flores secas.
50-Hacer fósiles con arcilla.
51-Labores de jardinería:  plantar o trasplantar.
52-Dibujar el contorno de las sombras de las hojas debajo de un árbol en el suelo con tiza o en un folio.
53-Preparar una bolsa misteriosa con objetos naturales para que los niños reconozcan objetos por el tacto.
54-Tirar piedras al río.
55-Recoger frutas/verduras/del huerto.
56-En la estación propia recoger moras, setas y cocinar con ellas.
57-Equilibrios sobre troncos.
58-Preparar una mesa de primavera en el hogar.
59-Oler 4 o 5 tipos de flores con los ojos cerrados
60-Cerrar los ojos y hablar sobre lo que escuchamos en un entorno natural
61-Jugar al escondite
62-Cantar canciones en círculo
63- Plantar un árbol
64-Volar una cinta de lazos
65-Ver las estrellas
66-Dibujar con tizas una rayuela y saltar
67-Pilla pilla
68-Hacer «la croqueta» rodando por el césped.
69-Hacer volteretas en el césped.
70-Observar y cuidar una tomatera.
71-Visitar algún huerto (si no tenemos uno).


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